仲野孝明『「疲れない」姿勢の作り方』

投稿日: 2017年8月20日 作成者: 419kfj

仲野孝明『「疲れない」姿勢の作り方』じつぴコンパクト文庫、実業の日本社に、「本来の正しい歩き方とは、筋力ではなく、反射であるくことです。」というくだりを発見。
この間、LUNA サンダル（ランもウォークも！）で味わっている「疲れない」感覚は、これかも、です(^^)。
この本の説明、サンダル経験なしでは、ふ〜ん、で終わったと思います。

内容は「いいね！」なのですが、「姿勢を正して」を続けられない私にはハードル高かったです。LUNA 履いていれば、歩くだけ！なので、私でも続けられます(^^)。

#サンダル研究会

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