裸足の歩き方　2017/08/08

昨日、一昨日とサンダル・ランニングをして感じたことが書かれてました。裸足で無理なく歩けるのが「正しい」フォーム。キーワードは、リラックス。
成る程！です。ただ、骨盤の傾斜に自信が持てない(^^)。これも、自然にわかるのですかね。

♯サンダル研究会