投稿者「419kfj」のアーカイブ

42.195Kmの科学 2017/08/11

昨日のサンダル研究会(仮称)の勢いで、読み直してみました。 本書、もともとNHKスペシャル「ミラクルボディ」での取材をまとめたものなので、すべての要素が、スーパーアスリートの「秘密」という視点でアプローチされてます。裸足 … 続きを読む

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

サンダル研究会、始動! 2017/08/10

ついに「サンダル研究会(仮称)」立ち上がりました。 ♯サンダル研究会

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

Vibram Five Fingers

LUNAサンダル履くようになって裸足系を色々調べてます。で、Vibram Five Fingers なんかも面白そうだと思ったのですが‥。高い(^_^;)。 ♯サンダル研究会 Vibram Fivefingers(ビブラ … 続きを読む

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

DIY KIT でのLUNAサンダルの紐の通し方 2017/08/10

DIY KIT でのLUNAサンダルの紐の通し方。これをみると、私が手に入れた製品版はかなり「改良」されていることがわかります。映像をみると、なるほどかなりしっかり固定されるな、ということはわかるのですが、簡単には脱げな … 続きを読む

カテゴリー: 未分類 | コメントする

LUNAサンダルの固定用レース(紐) 2017/08/09

ここに出てきますが、購入したサンダルには補助用にTECH STRAP が二本ついてます。少し使って見たのですが、私には不要。 なので、これをビーチサンダルの踵固定用に使ってみたらどうだろう、などと思っております(^^)。 … 続きを読む

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

親指が大事! 2017/08/09

なんだかんだとお騒がせしているLUNA サンダルですが(https://matome.naver.jp/m/odai/2139234693662892801)、昨日届いた裸足系シューズのBare Trek と比較してわか … 続きを読む

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

八幡山公園へLUNA ラン 2017/08/08

宿からLUNA サンダルで八幡山公園へ。実は初めて(^_^;)。小雨パラパラ。人もパラパラ。行きは田川沿に北上、大錦橋を西進。宇都宮タワーやらアドベンチャーブリッジなどをウロウロして、帰りは南に抜けて塙田八幡宮方向から6 … 続きを読む

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

裸足系シューズ、TESLA Bare Trek 届きました 2017/08/08

TESLA Bare trek 届いてました(^^)。通勤、散歩、ランニングは、LUNA サンダルで行けるのですが、ジムや体育館でのワークショップ(ラジオ体操指導者講習会)などは、サンダルや裸足、というわけには行かなそう … 続きを読む

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

ナチュラルランニング教室 2017/08/08

10/7 、某ワークショップ、空きが出なくて参加出来なければ、こちらに行こうかと思案中(^^)。 ♯サンダル研究会 【東京】2017.10.7 ナチュラルランニング教室 (代々木公園) | イベント | 日本ベアフット・ … 続きを読む

カテゴリー: サンダル研究会 | コメントする

負担のない歩き方 2017/08/08

この辺りに、「筋肉痛はあるものの、疲労感がない」ことの秘密?がありそうです。 筋肉痛もこれまでの部位とは違う感じなので、ケアの仕方を変えねば、です(^^)。 「結局、踵着地の歩き方も、走り方も、体の筋肉を正しく使っていな … 続きを読む

カテゴリー: 未分類 | コメントする