月別アーカイブ: 2017年8月

ゼミ生、LUNA B3化作戦! 2017/08/28

水曜日からのゼミ合宿を前に卒論ゼミ生と打合せ。 で、足下を見れば、ビーチサンダル! 付けてあげました(無理やり‥)。彼のB3 はLUNA になりました(^^)/ 彼のサイズは28cm 。30センチのマジックテープバンドで … 続きを読む

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LUNAサンダル、4週間目が終わろうとしてます

早いもので、LUNAサンダルを履き始めて4週間目が終わろうとしています。この週にわかったこと。 裸足で毎日履くので直面した「臭い」 これは、グランズ・レメディーでほぼ完璧に解決。まあ5日めですが、もう、問題なしです。人前 … 続きを読む

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LUNA B3 初ラン!

B3 (ビーチサンダル)初ラン レポート。 ホンモノと比べて、柔らかいです。まあ、きっちりとめられなくはないのですが、キッチリ感が全然違います。走っているとかなり頻繁に小石が入ってきます。いつもと同じコースです。フットベ … 続きを読む

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LUNA B3(ビーチサンダルLUNA化)作戦、ほぼ完了!

さあ仕事!と思ってペンを持ったら郵便が。届きましたマジックテープバンド(いわゆる束線バンドです)。 作りました、LUNA B3! 今度はぴったりかな。あと3センチあってもいいですが、いい感じで固定できました。なお、あと7 … 続きを読む

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裸足でサンダル、臭います(^_^;)

でも、これで本当に消えます!解説では、7日間靴の中に撒けば長期にわたって消臭効果、とありましたが、昨日あたり(3日目)から殆んど臭わなくなりました。凄い威力です。 因みに先週土曜日にかなり丁寧に洗ったのですが、ダメでした … 続きを読む

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ビーチサンダル(B3)LUNA化作戦!

LUNA B3 計画。 ビーチサンダル、LUNA 化! まあ、LUNA 化といっても「踵を留めたビーチサンダル!」なんですけどね(^^)。 明日、散歩にいってきます。マジックテープで留められると調節がうまくいきそうなんで … 続きを読む

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いい記事発見!

「おやじランニング」で見つけました。   2016-07-05 ランニング開始とテスラのベアフットシューズについて   2017-02-21 ベアフットランニングにも通じるチーランニング、はたしてその … 続きを読む

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裸足で走れば全て解決ではなくても、問題が明らかになる、というお話し

吉野剛さんのブログから。   裸足ランナーと医師との何気ない会話から垣間見る   コメントにあります。   #サンダル研究会

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2014年の秋の記憶

2014/11/17 なので、宇都宮マラソンの翌日の日記。こんなことかいてました。 このあと、踵着地に移行するという流れになって、膝を傷めて(2018/03)、リハビリの日々の後、サンダル・ランによって、再度、リラックス … 続きを読む

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サンダルの臭い(^_^;)

LUNAサンダル、裸足で履いているのでさすがにあの香りが漂うようになってしまいました。 で、洗ってみたのですが、顕著な効果なし。 ググってみたら、グランス・レメディというニュージーランド産の魔法のパウダーがあるらしい。早 … 続きを読む

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